スライドショー1枚目

ピラティスで心身ともにストレスフリーなあなたへ

身体の不調をピラティスを通して改善できた経験からより多くの方にピラティスの良さを知ってもらいたい、健康な身体を作ってほしいという思いで、
ピラティスインストラクター資格を取得し香川県高松市に初めてマシンピラティス(STOTT Pilates)のPilates Studio をオープンしました。

理学療法士(PT)として病院勤務の経験もありますので手術歴のある方、健康に不安がある方、高齢な方にも丁寧にレッスンさせていただきます。

気になることがありましたらご気軽にご相談ください。

レッスンの風景

このような方におすすめです

  • 身体の痛みをとりたい
  • 動きやすい身体になりたい
  • 美しい姿勢になりたい
  • スタイルが良くなりたい
  • 強くしなやかな身体を作りたい
  • 病院でのリハビリは終わったけど身体にまだ不安がある
  • 身体の使い方を教えて欲しい
  • 運動はしたいけどハードなのは苦手
肩こりに悩む男性
初めての方へ